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LIÇÃO 10

Os meus pensamentos não significam coisa alguma.

    1.  Essa ideia se aplica a todos os pensamentos dos quais estejas ciente, ou venhas a estar ciente durante os períodos de prática. 2 A razão dessa ideia ser aplicável a todos eles é que não são os teus pensamentos reais. 3 Já fizemos essa distinção antes e a faremos novamente. 4 Ainda não tens base para comparação. 5 Quando tiveres, não terás dúvidas de que o que antes acreditavas serem os teus pensamentos, não significava coisa alguma.

    2.  Essa é a segunda vez que usamos esse tipo de ideia. 2 A forma é apenas ligeiramente diferente. 3 Dessa vez, a ideia é introduzida com “Meus pensamentos”, em vez de “Estes pensamentos”, e nenhuma ligação explícita é feita com as coisas ao teu redor. 4 A ênfase está agora na falta de realidade daquilo que pensas que pensas.

    3.  Esse aspecto do processo de correção começou com a ideia de que os pensamentos dos quais estás ciente são sem significado, estão fora ao invés de dentro de ti e, então, enfatizou-se o seu status passado ao invés do presente. 2 Agora estamos enfatizando que a presença desses “pensamentos” significa que não estás pensando. 3 Essa é apenas uma outra maneira de repetir a nossa declaração anterior de que a tua mente está realmente em branco. 4 Reconhecer isso é reconhecer o nada quando pensas que o vês. 5 Como tal, esse é o pré-requisito para a visão.

    4.  Fecha os olhos para estes exercícios e começa-os repetindo a ideia para o dia de hoje bem lentamente para ti mesmo. 2 Depois, acrescenta:

3Esta ideia me ajudará a liberar-me de tudo em que eu acredito agora.

4 Os exercícios consistem, como antes, em investigar na tua mente todos os pensamentos que estejam disponíveis para ti, sem seleção ou julgamento. 5 Tenta evitar qualquer tipo de classificação. 6 De fato, se achares que pode ser útil, poderias imaginar que estás vendo uma procissão estranhamente agrupada passar, com pouco ou nenhum significado pessoal para ti. 7 À medida que cada um cruza a tua mente, dize:

8Meu pensamento sobre ______ não significa coisa alguma.
9Meu pensamento sobre ______ não significa coisa alguma.

    5.  O pensamento de hoje pode obviamente servir para qualquer pensamento que te aflija em qualquer momento. 2 Além disso, são recomendados cinco períodos de prática, cada um com aproximadamente um minuto no máximo de exame mental. 3 Não é recomendável que esse período seja estendido, e ele deve ser reduzido para meio minuto ou até menos, se experimentares desconforto. 4 Lembra-te, contudo, de repetir a ideia lentamente antes de aplicá-la de forma específica e também de acrescentar:

5Esta ideia me ajudará a liberar-me de tudo em que eu acredito agora.

IMERSÃO

Workshop: A Verdade Presencial®

13 e 14 de Janeiro | Sábado e Domingo

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