A Verdade Presencial

O que é Meditação

“A meditação pode ser definida como uma prática na qual o indivíduo utiliza técnicas para focar sua mente num objeto, pensamento ou atividade em particular, visando alcançar um estado de clareza mental e emocional. Sua origem é muito antiga, remontando as tradições orientais, especialmente a ioga, mas o termo também se refere a práticas adotadas por alguns caminhos espirituais ou religiões, como o budismo e cristianismo, entre outras. Textos orientais consideram a meditação como instrumento que leva em direção à libertação.” – Wikipédia

A Meditação A Verdade Presencial. 

O que é:

A meditação é o exercício de cessar as atividades não naturais da mente, é portanto, a prática do estado natural da mente. 

Em seu estado natural, a mente não faz processamento de dados a partir de ideias do passado, porque o estado natural da mente é sempre presente. 

Cessar as atividades não naturais da mente significa parar os processamentos de comparação, dedução, análise e conclusão com base em conceitos do passado. 

Cessar as atividades não naturais da mente é parar o julgamento. 

A mente em seu estado natural, não julga, não emite conclusões ou opiniões com base em percepções passadas ou condicionamentos. 

A Meditação é a prática do compromisso em ver a verdade dos fatos. 

Para que serve:

O treino da meditação serve para exercitar a relembrança do estado são e natural da mente, cessando as atividades não naturais. 

O estado meditativo propriamente dito, é o estado original da mente, portanto é a mente que vê e não distorce, tornando possível a comunicação e o relacionamento no seu estado natural e perfeito, para que todos os equívocos sejam corrigidos e a mente volte a focar na realidade do espírito ativando o seu poder criativo. 

A meditação serve para a comunicação e para o relacionamento em um mundo onde as mentes parecem estar separadas. A meditação serve para unir ou reconhecer a unidade que já é um fato. 

Como alcançar esse estado:

Você precisa de treino para meditar, e quando você encontra esse lugar, você está pronto para se relacionar, para compreender e para não distorcer as expressões que chegam, você está pronto para atender a uma demanda. Esse é o estado da comunicação perfeita. 

Para receber as expressões de alguém, conhecer o conteúdo delas e o emissor dessas expressões, é necessário silêncio na mente. É necessário querer entrar em contato com esse emissor e com o fundamento das suas expressões. 

Com o verdadeiro interesse nisso, você desenvolverá muita disposição e ânimo para entrar em contato a partir da completa isenção. 

Como a meditação se relaciona com o nosso dia a dia:

Quando você encontra o estado natural da mente, você encontra você. 

A MEDITAÇÃO A VERDADE PRESENCIAL é a meditação para o relacionamento e para o dia a dia. 

Levar a meditação para o dia a dia é estar em qualquer situação ou atividade usando a sua mente no seu estado natural, sem opiniões chamadas de pessoais e sem julgamentos restritos a um banco de dados e um processamento, ambos extremamente limitados. 

Todas as vezes que você perder a paz, saiba: você não estava meditando, você não estava em silêncio, você não estava isento. 

E ninguém tem nenhuma responsabilidade sobre isso. Se você sentiu coisas não naturais como raiva ou irritação, foi uma mudança sua de estado interno. 

Não é possível estar sentindo coisas por algo ou por alguém, você tem que parar e pensar: o que eu estou fazendo na minha mente para sentir isso? 

A meditação te leva até a visão sistêmica, que é a contemplação aberta, o reconhecimento de que você não sabe o que são as coisas e não se atreve a julgar. 

Sem o julgamento a mente se abre para receber e para ver em estado de presença.

Como desenvolver estímulo para meditar:

Para desenvolver estímulo para meditar, é preciso saber porque essa prática pode nos levar a um exercício satisfatório da nossa representatividade na vida e no mundo. 

Por que você faria esse exercício de meditação diante das cenas? 

Porque você encontrou um bom motivo. 

Porque você só vai meditar se você quiser. 

Então você precisa descobrir um auto estímulo para meditar.

É a mesma coisa que perguntar: porque olhar antes de atravessar uma rua com muito trânsito de automóveis?

Só pode ser para que você não seja surpreendido por uma situação indesejável que, nesse caso, seria um atropelamento. 

Assim são as experiências a partir do estado meditativo que te permite olhar e ver claramente o trânsito de ocorrências para que você se integre a ele conscientemente conforme a sua real vontade, levando em conta os seus reais objetivos, sem ter surpresas por auto boicotes por inconsciência dos fatos que, embora estivessem evidentes, foram ocultados pelos desvios de foco que você permitiu em sua percepção através de distrações aparentemente convidativas.

Qual é a relação entre a meditação e o contato com o Amor:

O estado de Amor é o nosso estado natural de existir que só não é visto em função das distrações da mente envolvida com as ilusões do mundo.

Quando você alcança o estado de amor, você descobre que entre você e o outro não há nenhuma separação. 

Então a falta de Amor é apenas falta de visão da realidade dos fatos que definem o que somos, como somos e quais são os reais princípios universais que estabelecem o que somos uns para os outros em nossa real existência e em nossas vivências de relacionamento no mundo.

Ciente disso não é possível negar. Diante da realidade não é possível negá-la.

Nossa realidade é a mesma e una realidade.

Sendo assim, é impossível VER a Verdade sobre nossa real existência e não Amar. 

A visão compartilhada que ilumina o mundo.

A visão da Verdade é a visão que une por ver que já é unido.

E é essa visão que precisa ser compartilhada. 

A meditação é uma prática de ver.

Na visão verdadeira, não há conflito.

Na visão verdadeira há apenas gratidão e paz. 

A meditação é uma prática de unir.

A meditação é uma prática para o verdadeiro relacionamento.

Como é simples o simples. 

Vamos praticar o simples e nos lembrar do estado meditativo que nos permite nos lembrar do que somos.

Vamos manter a quietude na mente mesmo movimentando o corpo. 

Não é o corpo quem determina o seu estado mental, mas é o seu estado mental e as suas decisões que determinam o estado do corpo.

O corpo é escravo da mente. O corpo não tem decisão própria. 

Você coloca luz em sua mente e assim estabelece o seu cotidiano onde quer que você esteja.

Sendo assim, o estado de meditação é uma conquista para ser levada para todos os momentos do seu dia a dia.

Não importa há quanto tempo você conhece alguém, todos nós somos o mesmo ser e a conexão entre nós é sempre possível, mesmo quando alguém nos parece desconhecido. 

Pratique para alcançar o estado meditativo.

Deixe o seu amor livre. 

Não reprima o seu amor. 

O amor de Deus é a matéria prima da qual você é feito e reprimir esse amor é se esquecer de você. 

As sensações de carência, solidão, são saudade de você. 

Observe a vida onde você estiver e não se esqueça de uma coisa: 

onde você conseguir enxergar que a vida está lá, lá está Deus. 

Onde há vida, há Deus. 

Onde há vida, há você e onde há você, há Deus. 

Você é absolutamente livre para sentir as suas sensações. 

Você não é obrigado a reagir da maneira que o mundo te ensinou. 

Deus te fez livre, santo e pleno, e você tem todo o direito de viver assim. 

É a decisão de viver na liberdade de Ser. 

O seu verdadeiro estado de existir é muito prazeroso. 

Deixe o amor que existe livremente dentro e fora de você se manifestar.

Deixe você com o seu Amor vir pra fora e transbordar em todos os seus relacionamentos. 

E assim veremos o mundo mudar.