fbpx
Compartilhar no facebook
Compartilhar no twitter
Compartilhar no linkedin
Compartilhar no whatsapp
Compartilhar no email
Limpar

O que você vai aprender:

  • discernimento entre o que você É e o que você PENSA
  • como ter uma visão realista e, portanto, contemplativa, das cenas
  • como não julgar uma situação
  • como sair do estado interpretativo, que impede o estado meditativo
  • como manter a paz em qualquer situação do dia a dia
  • o verdadeiro relacionamento está na condição meditativa

O que é meditar?

Se a meditação é algo tão bom, por que não conseguimos manter esse estado 100% do tempo? Essa é a dúvida que merece toda a atenção da sua mente até que seja respondida, para que você possa, enfim, desfrutar do que vem depois desse entendimento. A meditação é algo que busca separar o que você é do que você pensaÉ um estado de contemplação. Para pensar, você precisa primeiro existir. Você vai ter que contemplar até você conseguir ter discernimento entre o que É você e o que são seus pensamentos. E uma coisa não tem nada a ver com a outra. Esse é o fim da meditação”, explicam Kaw Yin e Yan Yin, os fundadores da Coexiste e autores da aula: Meditação A Verdade Presencial • O Compartilhar da Paz.

Não julgamento para mudar de mentalidade

Nesta aula, os professores compartilham uma degustação do que têm sido seus últimos 30 anos de dedicação ao entendimento da mente humana e à geração de meios didáticos para tornar palpável a compreensão do que SOMOS, sem que o mundo das imagens e dos pensamentos tente abalar essa certeza

“As pessoas não entendem que estão presas dentro de um universo mental que elas constroem. Elas estão muito identificadas com o que pensam sobre si mesmas e sobre o mundo. Por isso, muitas vezes, falar sobre desistir do que se pensa pode dar uma sensação de deixar de existir”, esclarecem.

A solução para essa aparente trava está em treinar a habilidade de olhar para tudo de maneira neutra, portanto, SEM JULGAMENTO. 

Não julgar é o primeiro passo para parar de receber o que chega sempre da mesma maneira viciada, com a mesma mentalidade, com os mesmos conceitos e crenças, que levam sempre às mesmas sensações internas. Mudar de casa, mudar de emprego, mudar de profissão, mudar de país, mudar o círculo de convivência…com o passar do tempo, percebemos que a única mudança possível de trazer a calma e a paz para os nossos dias é a mudança da própria mentalidade.

É por este caminho que segue a aula de Meditação A Verdade Presencial • O Compartilhar da Paz.

A meditação pode e deve ser usada em nome da comunicação perfeita com todos!

Kaw Yin e Yan Yin

Informações

Sábados

10h30 às 11h30

GRATUITO

Videoconferência

Dicas de conteúdos sobre meditação

Meditação:
mais que uma prática, um estilo de vida

O estado meditativo pode ser vivido em todos os momentos do dia, e isso é um caminho de transcendência

Podcast: Meditação - o que é e para que serve

Os princípios básicos que todo praticante de meditação deve saber para iniciar e praticar com objetividade e conquistar resultados rápidos

Coexiste Good News

Coexiste Good News

Receba as novidades da Coexiste em seu e-mail!

Assine
a newsletter da Coexiste

Você sabia que pode receber no seu email a curadoria dos principais conteúdos da semana da Coexiste? Assine e receba Coexiste Good News todo domingo de manhã ☕️💌

Ao assinar a newsletter, você aceita nossa política de privacidade